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Los beneficios de las manualidades para personas mayores

Las manualidades para personas mayores son una de las mejores maneras de fomentar en la tercera edad un estilo de vida saludable, beneficioso para su día a día, y que entre en el concepto de envejecimiento activo. Se trata de que las personas ancianas puedan mantenerse en actividad, y [...]

2020-10-05T10:38:23+02:00

¿Qué es el envejecimiento activo? El nuevo rol de los mayores.

Qué es el envejecimiento activo es un concepto que hemos de tener muy claro de cara a la más saludable vida de nuestros mayores y para evitar que se les produzcan complicaciones de salud y patologías diversas originas en un estilo de vida pasivo, abúlico, inactivo, o simplemente viciado [...]

2020-08-18T13:20:52+02:00

Grados de dependencia | Los cuatro tipos de dependencia

Los tipos de dependencia vienen establecidos y definidos por la legislación vigente, y más concretamente por la Ley 39/2006, que es indispensable que conozcamos, siquiera en perspectiva, para conocer las formas de dependencia reconocidas por las Administraciones Públicas, y asimismo los diversos tipos de ayuda que podemos solicitar. Las [...]

2020-07-22T12:13:12+02:00

Prevención de caídas en el adulto mayor

La prevención de caídas en ancianos es algo muy necesario en edades en que el sentido del equilibrio ha sufrido un considerable cambio, asociado a otros procesos físicos, fisiológicos y neurológicos del envejecimiento. Los accidentes de este tipo en personas de avanzada edad comportan un cierto índice de mortalidad [...]

2020-06-24T15:43:32+02:00

Consejos para tratar las alergias en personas mayores

Las alergias en adultos mayores son mucho más peligrosas para la salud que en edades previas, por lo que hemos de prestarles especial atención y saber prevenirlas y disminuirlas en la medida de lo posible es fundamental en este sentido. La tercera edad es un momento de cambios fisiológicos [...]

2020-06-10T11:05:23+02:00

Enfado e irritabilidad de personas dependientes. ¿Cómo actuar?

El cuidado de personas dependientes requiere una fuerte carga de empatía, de ponernos en lugar del otro, cuya situación es extremadamente difícil, y ello puede influir de manera muy negativa en su carácter. Esta es una de las facetas más duras de la profesión de cuidador, y exige de [...]

2020-05-27T16:11:49+02:00

La soledad causa más muertes que la obesidad

Soledad: causa de muerte. Aunque a muchos pueda parecernos insólito, los males del alma y algo tan intangible como es el aislamiento social y la falta de relaciones y vínculos sociales, puede llegar a resultar letal, sobre todo en edades avanzadas. Cuidar nuestras relaciones sociales es algo de importancia [...]

2020-05-13T16:56:35+02:00

Desnutrición en personas mayores

La desnutrición en personas mayores es un signo de una dieta carente de nutrientes que lleva a una alimentación deficiente. A menudo, la desnutrición es causada por algún tipo de problemas físicos, sociales o psicológicos que, unidos a la falta de una dieta apropiada, acarrea distintos problemas en el [...]

2020-03-13T10:37:14+01:00

Estimulación cognitiva en personas mayores, ¿qué es y para qué sirve?

¿Qué es la estimulación cognitiva?  La estimulación cognitiva en personas mayores es un conjunto de acciones centradas en mantener o mejorar el funcionamiento cognitivo y ralentizar la demencia a través de distintos ejercicios. Estos ejercicios contribuyen a reducir el riesgo de alzheimer y a un envejecimiento saludable. Para mantener [...]

2020-03-03T10:46:20+01:00

Los ejercicios más recomendables en la tercera edad

Los ejercicios en la tercera edad son de crucial importancia, aunque todavía subsistan abundantes prejuicios en sentido contrario. Realizar ejercicio físico de manera regular tiene beneficios tanto a nivel físico como psicológico, siempre y cuando se realice de manera adecuada. Si bien aún en nuestros tiempos muchas personas creen [...]

2020-02-12T17:01:56+01:00
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