Las manualidades para personas mayores son una de las mejores maneras de fomentar en la tercera edad un estilo de vida saludable, beneficioso para su día a día, y que entre en el concepto de envejecimiento activo. Se trata de que las personas ancianas puedan mantenerse en actividad, y [...]
Qué es el envejecimiento activo es un concepto que hemos de tener muy claro de cara a la más saludable vida de nuestros mayores y para evitar que se les produzcan complicaciones de salud y patologías diversas originas en un estilo de vida pasivo, abúlico, inactivo, o simplemente viciado [...]
Los tipos de dependencia vienen establecidos y definidos por la legislación vigente, y más concretamente por la Ley 39/2006, que es indispensable que conozcamos, siquiera en perspectiva, para conocer las formas de dependencia reconocidas por las Administraciones Públicas, y asimismo los diversos tipos de ayuda que podemos solicitar. Las [...]
La prevención de caídas en ancianos es algo muy necesario en edades en que el sentido del equilibrio ha sufrido un considerable cambio, asociado a otros procesos físicos, fisiológicos y neurológicos del envejecimiento. Los accidentes de este tipo en personas de avanzada edad comportan un cierto índice de mortalidad [...]
Las alergias en adultos mayores son mucho más peligrosas para la salud que en edades previas, por lo que hemos de prestarles especial atención y saber prevenirlas y disminuirlas en la medida de lo posible es fundamental en este sentido. La tercera edad es un momento de cambios fisiológicos [...]
El cuidado de personas dependientes requiere una fuerte carga de empatía, de ponernos en lugar del otro, cuya situación es extremadamente difícil, y ello puede influir de manera muy negativa en su carácter. Esta es una de las facetas más duras de la profesión de cuidador, y exige de [...]
Soledad: causa de muerte. Aunque a muchos pueda parecernos insólito, los males del alma y algo tan intangible como es el aislamiento social y la falta de relaciones y vínculos sociales, puede llegar a resultar letal, sobre todo en edades avanzadas. Cuidar nuestras relaciones sociales es algo de importancia [...]
La desnutrición en personas mayores es un signo de una dieta carente de nutrientes que lleva a una alimentación deficiente. A menudo, la desnutrición es causada por algún tipo de problemas físicos, sociales o psicológicos que, unidos a la falta de una dieta apropiada, acarrea distintos problemas en el [...]
¿Qué es la estimulación cognitiva? La estimulación cognitiva en personas mayores es un conjunto de acciones centradas en mantener o mejorar el funcionamiento cognitivo y ralentizar la demencia a través de distintos ejercicios. Estos ejercicios contribuyen a reducir el riesgo de alzheimer y a un envejecimiento saludable. Para mantener [...]
Los ejercicios en la tercera edad son de crucial importancia, aunque todavía subsistan abundantes prejuicios en sentido contrario. Realizar ejercicio físico de manera regular tiene beneficios tanto a nivel físico como psicológico, siempre y cuando se realice de manera adecuada. Si bien aún en nuestros tiempos muchas personas creen [...]
