¿Cómo te puedes contagiar por coronavirus? Esa es la pregunta que se hacen muchas personas en todo el mundo y las respuestas son muy variadas y todavía arrojan muchas incógnitas. El coronavirus se expande por todos los rincones del planeta. Cada vez son más los casos de contagio del virus pero, a [...]
La desnutrición en personas mayores es un signo de una dieta carente de nutrientes que lleva a una alimentación deficiente. A menudo, la desnutrición es causada por algún tipo de problemas físicos, sociales o psicológicos que, unidos a la falta de una dieta apropiada, acarrea distintos problemas en el [...]
¿Qué es la estimulación cognitiva? La estimulación cognitiva en personas mayores es un conjunto de acciones centradas en mantener o mejorar el funcionamiento cognitivo y ralentizar la demencia a través de distintos ejercicios. Estos ejercicios contribuyen a reducir el riesgo de alzheimer y a un envejecimiento saludable. Para mantener [...]
Existen múltiples actividades que pueden realizar los adultos mayores, siendo las manualidades una de las más practicadas por nuestros mayores. Al llegar a la tercera edad, es importante que la actividad no disminuya. Es positivo comenzar a hacer cosas nuevas que antes no se hacían para romper con la [...]
Los ejercicios en la tercera edad son de crucial importancia, aunque todavía subsistan abundantes prejuicios en sentido contrario. Realizar ejercicio físico de manera regular tiene beneficios tanto a nivel físico como psicológico, siempre y cuando se realice de manera adecuada. Si bien aún en nuestros tiempos muchas personas creen [...]
¿Qué es la artrosis? A menudo oímos hablar de esta dolencia, tan tristemente frecuente en nuestro tiempo y sociedad, sobre todo entre personas de edad avanzada. La fibrosis es la principal causa que provoca la degeneración de las articulaciones. Suele manifestarse en adultos mayores de avanzada edad y su [...]
Las fases del alzhéimer son un proceso sumamente difícil de afrontar que requiere de conocimiento y entereza por parte del entorno familiar del afectado. Esta enfermedad degenerativa, que en nuestro país afecta a 600.000 personas, podría ralentizarse con determinado hábitos y actividades, así como la familia, que puede llegar [...]
El resfriado en adultos mayores es un problema delicado que hemos de saber prevenir para evitar sus múltiples (y algunas graves) complicaciones. No se trata de un asunto que hayamos de tomar a la ligera, pero tampoco necesariamente a la tremenda. Hemos de saber lo que hacer en estas [...]
Evitar caídas en ancianos es una preocupación que se produce lógicamente como consecuencia de la gran frecuencia que de caídas que se produce en edades avanzadas, frecuencia que ha de mantenernos alerta ante esta cuestión y sus secuelas, que pueden ser leves, o de mayor o menor gravedad. Una [...]
El ejercicio físico en mayores con diabetes es fundamental. Y eso que no es un secreto que la actividad física es más que recomendable para personas de todas las edades. Sin embargo, siempre nos gusta recordar la importancia de cualquier tipo de actividad física para las personas mayores. Hoy [...]
